Intempor' Elle par Jessie Servant

Entrepreneure consciente

Unité et Harmonisation des corps - Gestion du stress et des émotions - Santé Natur'Elle

Fête du Yoga

Fête du Yoga

Lors de cette journée offerte, nous vous invitons, mes collègues, amies et moi, à célébrer le yoga ! Découvrez de nouvelles pratiques de yoga, mudras, pranayamas, sons, mantras Un programme haut en couleur vous attend lors de cette matinée Yoga ainsi qu’une collation de saison  Lieu : Nassiet

Vivre selon les saisons avec Mon atelier santé naturelle

Mon atelier santé naturelle – Vivre selon les saisons

Mon atelier santé naturelle Et oui, le printemps arrive, l’énergie de la Terre monte en puissance, Mère Nature s’éveille, les oiseaux chantent plus fort, la sève monte dans les arbres qui nous offrent leurs bourgeons, les pissenlits et les pâquerettes poussent à foison… Il est temps de se réveiller et de sortir de l’introspection de …

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Ashwagandha : Vertus extraordinaires de la cerise d'hiver - Intemporelle

Ashwagandha : Les vertus extraordinaires de la cerise d’hiver

Dans cet article, je vais vous parler d’une autre perle de la médecine ayurvédique : l’ashwagandha! L’Ashwagandha ou Withania somnifera est un mot sanskrit qui est dérivé de deux mots ‘Ashwa’ (Cheval) et ‘Gandha’ (Odeur). Le terme signifie « l’odeur d’un cheval » car la racine d’Ashwagandha sent l’urine du cheval. Cette plante est également …

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Triphala : ressource inégalée de la médecine ayurvdique

Triphala : ressource inégalée de la médecine ayurvdique

Pour commencer, je voudrais vous faire découvrir mon premier coup de cœur ayurvédique qui m’avait été conseillé par ma prof de yoga et thérapeute ayurvédique à Bratislava : Le triphala. Triphala est une plante médicinale ayurvédique pour guérir et nettoyer le corps, connue en Inde depuis l’Antiquité. Le Triphala est produit sous forme médicinale de …

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